こんにちは！Bowです！
今回は正しい食費の節約方法②について
解説したいと思います！
献立を決めてから買い物に行かない
え？決めてから買い物に行くんじゃないの！？
と思ったそこのあなた！！！！
実はこの逆なんです笑
おもしろいでしょ？
理由を説明しますね。
例えば、カレーを作りたいとします。
(あんまり例えがよくない…笑)
カレーの具材といえば、じゃがいも、にんじん、たまねぎ、肉
こんな所でしょうか？
これを作りたいのに、
にんじんがない！じゃがいもがない！
それを揃えるために買い物に行きます。
その時間と労力…
それ、あるもので代用できませんか？
ポイントはここなんです。
それでなければダメなのでしょうか？
もちろん、何かのお祝いや、どうしてもレシピ通り作る必要がある場合は
全て揃えても全く問題ありません。
あくまで普段の話です(^^)
にんじんでなくても、かぶではダメですか？
蓮根を入れて、和風カレーにしてはどうですか？
しめじなんかも入れて、しっかり食物繊維も摂って(^^)
そんなんでいいんです。
頑張りすぎなくていいんです。
完璧でなくていいんです。
むしろ、力を抜くことで、節約に繋がります。時短にもなります。
一週間のメニューを決めて買い物に行く人は
たとえまとめ買いをするとしても
それを作るために必要なものを全て揃える必要があります。
その分時間もお金も労力もかかります。
でも、僕の買い物術は、同じまとめ買いでも
その時安いものをバーッと買う。これだけです。
あとは、その中からメニューを考える。
ここが、”あるもので代用する”に通じるポイントです。
もちろん、買いすぎない(使い切れない量は買わない)―
これは鉄則。
もっと気楽に考えて、時間もお金もエネルギーも
上手に節約しましょう♪
ちなみに、あるものからメニューを考えるのが苦手な方は
クックパッドで、使いたい材料を入れて検索すれば
メニューが出てくるので、その中から探してみてくださいね♪
ワンポイントアドバイス(上級者編)
先ほど、あるものからメニューを考えると言いましたが、
より効果的な節約術があります。
それは
足の早いものから使う
これです。
たとえあるものから使えたとしても、
すぐ悪くなってしまうものを後回しにしていたら
気付いた時にはぐちゃぐちゃ…なんてことも。
それ、ちゃんとお金を払って買ったものですよね？
食材の前は、お金でしたよね？
なぜだか人は、お金が物に変わった瞬間
平気で捨てる事ができてしまうんです😢
日持ちするものを後回し
足の早いものから先に
これを心がける事で、グンと節約能力が高まりますよ💪
まずは、”あるものから”を意識して、
メニューを考えてみてくださいね♪
それではまた！
Bow
コメント